Idée recette de pancake pour le petit déjeuner ou les collations ! Ingrédients : · 300 g de farine classique · 25 g de farine de sarrasin · 25 g de farine de coco · 400 ml de lait d’amande · 3 oeufs · 3 cuillères à soupe de sucre Muscovado · 1 demi sachet de levure · Accompagnements : 1 banane coupée en rondelle, chocolat noir dessert fondu, myrtille. Préparation : Mélanger les farines, le sucre et la…
Idées recettes pour des barres de céréales maison moins riches en sucres que les barres du commerce. Elles peuvent permettre de varier vos collations !! Ingrédients : · 20 cl de lait demi-écrémé ou de lait végétal de votre choix · 200 g de muesli sans sucre ajouté · 1 poignée de pépites de chocolat (ou plus en fonction de votre gourmandise!!) . 2 cuillères à soupe de miel · 1 cuillère à soupe 1/2 d’huile d’olive . +/- des…
En perte d’idée pour le goûter, les collations ou le petit déjeuner ? Voici un allié de choix et sans ajout de matière grasse : le fameux Banana Bread !!! À vous de jouer et n’hésitez pas à me donner votre avis. Ingrédients · 200 g de farine au choix · 2 bananes bien mûres · 2 oeufs · 40 g de sucre au choix (pour ma part c’est 10 g de sucre blanc plus 30 g de muscovado)…